水曜日RELAX YOGA

家事や育児、そして仕事。朝起きてから寝るまで、なかなか自分の時間がとれないママさんたち。いつも頑張っている「わたし」にご褒美の時間をつくりませんか?

このクラスでは、ヨガを楽しむことを通していつも忙しく働いてる思考をお休みさせ、ゆっくりと気持ちよく身体をストレッチし、身体も心も解放していきます。アロマ・音楽などを使った特別な空間に身を置き、日常生活から離れ「わたし」自身に還る瞬間を共にしましょう。お会いできるのを楽しみにしています。


毎週水曜日:10:30~12:00(90分)


Y U M I K A

SPIRIT YOGA STUDIO大阪 インストラクター

YOGA通訳/翻訳

自身の出産や子育て、家族の死や子供の病気など、さまざまな人との出会いや人生における体験を通して、「魂に沿ってを生きる」ということや波動エネルギーの世界について理解と体感を深めていく中、導かれるように伝統的なヨガと出会い、ヨガの説く「生き方や在り方」に共鳴しヨガインストラクターに。また、サンフランシスコに留学後、様々な仕事や機会を通して翻訳・通訳を深め、現在はスピリットヨガスクールにてヨガインストラクター養成コースなどヨガ関係の通訳や翻訳に携わっている。その他、西洋占星術や、フラワーエッセンス・言霊など波動エネルギーツールへの学びを深めている。

全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師 RYT200時間 修了

JEA認定アロマセラピスト 修了

キッズヨガ Teacher’s Training (by Karen Wightman) 修了

子供英会話講師

心理カウンセラー養成講座

REIKI ヒーリング 

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